В ГАИ разъяснили, какие безалкогольные напитки могут стоить водительских прав

Начнём с самых невинных на вид продуктов - ферментированные напитки и кисломолочная продукция: ряженка, квас, кефир, йогурты. Всё это - результат естественного брожения, и после употребления может появиться специфический запах, который легко спутать с запахом алкоголя. Если инспектор ДПС его уловит, он может не тратить время на разбирательства и отправить водителя на медосвидетельствование.

Куда больший риск представляют напитки с маркировкой "безалкогольное", например, пиво или вино с пометкой 0.0%. Несмотря на название, в составе часто сохраняется до 0,5% этанола. Это достаточно, чтобы при определённых условиях (индивидуальная чувствительность, метаболизм, вес) появился запах спирта, а алкотестер на короткое время показал положительный результат. Особенно опасно пить такие напитки перед поездкой или прямо в автомобиле.

Так что в знойный день, когда хочется утолить жажду, гораздо безопаснее выбрать классическую воду или сок. Один глоток "нулёвки" может стоить не только штрафа, но и прав - а вместе с ними и свободы передвижения, времени, денег и нервов.

Кажется, что глоток кофе или баночка энергетика - это как спасательный круг для уставшего водителя. Особенно в ночных или затяжных поездках: бодрит, освежает, не даёт уснуть. Но всё не так просто - за кратковременной ясностью сознания скрывается усталость, которая может наступить внезапно.

Кофеин и таурин действительно мгновенно взвинчивают нервную систему - примерно на 20-30 минут. В это время вы чувствуете себя почти супергероем за рулём. Но затем наступает эффект отката. В организме начинает преобладать теобромин - вещество, которое действует в обратную сторону: реакции замедляются, фокус теряется, наступает вялость и непреодолимая тяга ко сну.

Мозг, уставший, но обманутый "всплеском бодрости", буквально отключается на секунды - это так называемое сонное состояние. И если вы на трассе - даже секунда может стать фатальной.

Лучшее, что можно сделать перед поездкой, особенно длительной - это полноценно выспаться. А в дорогу взять простую воду. Она не даст эффект ложного подъёма энергии, но поддержит работу организма и не вызовет обезвоживания, которое тоже снижает концентрацию и внимательность.